课程介绍

本课程目的让学员能够透过与社区合作伙伴在活跃人生的领域中合作，并且为团队做出贡献。

任务如下：

• 透过理论和影片协助自学
• 需要完成线上评量（选择题），并且上传一段瑜伽球击鼓短片用于评量
• 在社区瑜伽球击鼓活动实际应用进行评量
• 了解当地的环境及背景
• 提出、倡导并执行与社区的合作

• 线上学习（2小时）
  • 20 分钟线上学习
  • 90 - 120 分钟自我学习
• 社区实习与互动（2小时）

• 现任活跃乐龄中心（Active Ageing Centres, AACs）的教练
• 有兴趣在活跃鼓动人生认证课程下学习用瑜伽球击鼓的有志培训员